老公結婚後,體重不斷的飆升,到現在都快到70KG了,我和他去過減肥島敲膽經減肥,在減肥島那跳繩減重,都不行~每天都有減肥食譜,比如減肥早餐週一全麥吐司、減肥早餐週二地瓜、減肥早餐週三燕麥等等每天換著來,求一個好的減肥方法真驗證,想減大腿這些地方也難,真的沒有減肥方法能減小腹和大腿了嗎?他的肚子就像別人懷孕快要生了的樣子,我是怕他這樣下去,會有三高啊,煩死人了。
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